پا گذاشتن در خواب روی مار
-
تعبیر خواب پوشیدن لباس های نامعمول در مراسم عقد
روایت خواب: سلام من دختر مجردم ٫ خواب دیدم رفتیم حلقه ازدواج بخریم (نامزدمم کسیه ک در واقعیت یکی از هم دانشگاهیامه ک دو ساله ندیدمش و ارتباطی باهاش ندارم)٫ حلقه خریدیم فک کنم نقره بود با توجه ب سادگی حلقه ولی خیلی سنگین بود و انگشتم اذیت میکرد ک از بقیه خواستم بریم بعدا عوضش کنیم( گویا وقت نبود ) و پدرم با عصبانیت گفت باشه بعدا ! بعد خودم توی خونه ارایش کردم و خوشحال بود و جلوی آیینه از ظاهر خودم راضی بودم در حالی که شنل مشکی بلند روی مانتوی سفید پوشیده بودم ، روسری مشکی و شلوار مشکی و کفش سفید !!!! بعد ب همراه برادرم و زنش ( که رابطه ی خوبی باهاشون ندارم) و مادرم سوار ماشین شدیم بریم محضر رسیدیم دم محضر و من احساس کردم رژ لبم پاک شده عصبی شدم از اینکه ارایشم خراب شده و عین دیونه ها...
-
چگونه سریع و با تمرکز مطالعه کنیم؟
با بالا بردن توانایی سرعت مطالعه کردن، موفقیت شما هم متعاقبا بالاتر خواهد رفت. در حالت کلی یه خواننده ی کتاب در هر دقیقه میتونه دویست تا سیصد کلمه بخونه با شصت درصد تمرکز. افزایش سرعت خواندن همواره با کاهش تمرکز همراه هستش. فقط با یکمی تمرین میتونی هم سرعت خوندنت رو بالا ببری و هم در حین خوندن تمرکز بالایی داشته باشی. باید چشم هات رو بیشتر تمرین بدی و روی روش های ذکر شده در این مقاله کار کنی. مرحله اول : کلی خوانی قبل از شروع ۱-قبل از شروع کتابتو یه نگاه کلی بنداز حالا کتاب درسی باشه یا جزوه، با یه نگاه کلی میتونی بفهمی که محور گفتگوی نویسنده چی هستش و بیشتر رو چی تمرکز کرده. سعی کن در هر پاراگراف، فقط جمله ی اول رو بخونی *بخش هایی که اطلاعات ضعیفی دارن روکنار بزار و فقط سر تیتر ها رو بخون. *اگه برای لذت بردن کتاب میخونی این روش رو انجام نده. *مطالعه نشون داده...
-
چطورعادت های خوب مطالعه کردن رو در نوجوانها تقویت کنیم؟
معمولا مهارت های خوب خواندن رو باید از طریق آموزش یاد گرفت. داشتن برنامه های روزانه و هفتگی میتونه به فرزندتون کمک کنه که بتونه درسهاش رو سازماندهی کنه.اگه برای انجام هر تکلیف فرزندتون یه جایزه در نظر بگیرین، این کارمیتونه کمک کنه تا فرزندتون موثرتر بخونه. مهارت های خوب خواندن خود به خود و آسون به وجود نمیان. اکثر نوجوان ها برای داشتن این مهارت ها باید آموزش ببینن. این کارخیلی دشواره میشه اگر شما ندونین که چقدر باید توی انجام تکالیف و درس خوندنش نظارت و مشارکت داشته باشین. یاد گرفتن مهارت های مطالعه موثر میتونه به فرزندتون کمک کنه تا استرس کمتری داشته باشه و راحت تر بتونه نمره هاشو ارتقا بده. حتی می تونه باعث کم تر شدن جر و بحث های شما به خاطر انجام تکالیفش بشه. در اینجا دو روش مناسب برای در میان گذاشتن با فرزندتون آوردیم که بر پایه کتاب روش های موفقیت تحصیلی نوشته شده...
-
چگونه یک دانش آموز نمونه باشیم?
اصلا تا حالا راجع به این فکر کردی که چجوری میتونی یه دانش آموز موفق باشی? خوب پدر مادر ها همیشه این انتظار رو از بچه هاشون دارن که یه دانش آموز نمونه و موفق باشن. نگران نباش اگه نمیدونی چجوری باید شروع کنی، مقاله ی زیر رو بخون تا راه کارهای یه دانش آموز نمونه شدن رو یاد بگیری و موفق بشی، فقط چند تا مرحله ی ساده است. مراحل لوازم ضروری مدرسه را از قبل تهیه کن ۱- همه ی لوازم ضروری رو که برای مدرسه لازم داری بخر و آماده کن * وسایل ضروری و ابتدایی مثل خودکار، مداد، تراش، پا کن، دفتر، کلاسور، کتاب، دفترچه های یادداشت، ماژیک های هایلایت، مداد رنگی و …. * حتی ممکنه از برگه های چسبی، میخ کوب، چسب نواری و …. هم برای کامل کردن لوازمت لازم داشته باشی * یونیفورم مدرسه ت رو بخر و در کمدت آماده داشته باش و با دیدنش همیشه مطمئن باش که به یاد مدرسه خواهی افتاد. * یه...
-
دیدن فریز پراز برفک در خواب
زمان مطالعه: دقیقه. برفک زدن فریزر به مقدار کم اتفاقی عادی است اما با گذشت زمان و زیادتر شدن برفک، این موضوع میتواند مشکلساز شود. برفک بیش ازاندازه باعث اختلال در کارکرد فریزر و وارد شدن صدمه به غذاهای فریز شده می . تعبیر خواب پیاز از دید آنلی بیتون. تعبیر خواب دیدن مقدار زیاد پیاز در خواب این است که دیگزان با حسادت به موفقیت های شما نگاه می کنند. تعبیر خواب خوردن پیاز به عقیده عده ای از معبران پیروزی بر دشمنان است تمام مواد خوراکی که در فریزر دارید سعی کنید که به اتمام برسد و دیگر خرید نکنید تا فریزر تمیز شود یا اینکه آنها را به فریزری دیگر منتقل کنید چون بعضی از خورکیها مثل گوشت را نمیتوان دوباره بعد از اب شدن د دوباره داخل فریرز . برفک زدن یخچال زمانی امری طبیعی می باشد که بعد از مدت ها یخچال شما برفک بزند و دلیل برفک زدن یخچال به همین خاطر است که دراز مدت مقداری از...
-
در مورد دوستی و رفاقت
اپیکور فیلسوف مشهور یونانی عقیده داشت که چیزهایی که برای خوشبختی آدم لازمه عبارتست از : -بک کلبه -دوستان -دوری از چشم هم چشمی و حسادت -تفکر او می گفت : “بین تمام نیکهایی که حکمت برای ما دارد دوستی گرانبهاترین است.” و همچنین در جایی دیگر گفت : “پیش از آنکه چیزی بخوری یا بیاشامی ، خوب ببین با چه کسی میخوری یا می آشامی، نه اینکه چه میخوری یا می آشامی، زیرا غذا خوردن بدون دوست چیزی نیست غیر از زندگی شیر یا گرگ.” لحظه های بیاد ماندنی با دوست یه دوست خوب ، مثل یه استکان چای داغ ، در زمستان سرد، آرام بخش و دل چسبه. او کنارتونه تا اینکه روزهای کوتاه و دل گیر پاییزی ، اذیتتون نکنه. با او در مدرسه خاطرات شیرینی داری. به او اسراری را می گی که به هیچ کس دیگه نمی تونی بگی. و او هم رازدار هست. یعنی مطمننی که رازت پیش خودش می میونه. از اینکه با او هستی احساس خوبی داری...
-
تعبیر خواب کامل حشره در موی سر
تعبیر خواب کامل حشره در موی سر تعبیر خواب حشره. تعبیر خواب حشره ، زیر پوست و در موی سر و دیدن حشرات زیاد ابن سیرین در برنج همگی در سایت.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم تعبیر خواب سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. تعبیر خواب حشره در موی سر. تعبیر خواب حشره در موی سر ، معنی دیدن حشره در موی سر در خواب ما چیست همگی در سایت.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم تعبیر خواب سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. تعبیر خواب حشره در موی سر. 25- اگر درخواب دیدید که حشره از روی موهای سرتان بیرون آمد و شما آن را گرفتید تعبیرش این است که نمی توانید تصمیم گیری درستی در زندگی داشته باشید. تعبیر خواب حشره در سر اگر تعبیر خواب خود را نیافتید آن را جستجو کنید. تعبیر خواب حشرات ، تعبیر دیدن حشرات در خواب تعبیر خواب شانه کردن موی سر. 30- اگر در عالم خواب دیدید که...
-
چگونه بچه هامون رو تشویق به یادگیری بکنیم
یادگیری یه بخش بزرگی از دوران کودکی هستش. خوب پس بهتره که اون رپ تبدیل به یه سرگرمی بکنیم. میتونین این جوری شروع کنین که بچه هاتون رو مشتاق بار بیارین و حس کنجکاویشون رو شکوفا کنین. بچه هاتون رو به انجام چیزهای مختلف تشویق کنین و به این ترتیب این فرصت رو به اونا میدین که بفهمن چی دوست دارن و به چه چیزهایی علاقه دارن. زمانی که فرزندتون یه چیز جالب پیدا میکنه به وضیحاتش علاقه نشون بدین و اونارو مشتاق تر کنین. شانس دادن فرصت برای سوال پرسیدن به بچه هاتون اون ها رو به دنیا علاقه مند تر میکنه و سطح یادگیریشون رو بالاتر میبره. چند تا روش ساده هستن که بهتون آموزش میدن چگونه فرصت یادگیری رو برای بچه هاتون مهیا کنید. *روش یک به وجود آوردن فرصت ها برای فرزندانتون تشویق بچه ها برای انجام بازیهای ذهنی ۱- تشویق بچه ها برای انجام بازیهای ذهنی ذهن فرزندتون رو...
-
تعبیر خواب قبرستان: ۱۱ تعبیر دیدن گورستان در خواب
دیدن خواب گورستان ممکن است برای شما ناخوشایند باشد اما همیشه هم خوابهای ناخوشایند تعبیر بدی ندارند. چیزی که درباره تعبیر خواب قبرستان گفته می شود این است که ممکن است این خواب نمادی از خوشبختی و سلامتی در روزهای آتی باشد. همچنین بسته به نوع خوابی که دیده اید ممکن است نمادی از چالش هایی باشد که پیش روی شما است. تعبیر خواب قبرستان ۱.تعبیر خواب قدم زدن با آرامش و خیال راحت در قبرستان اگر در خواب ببینید که با خیالی راحت و در آرامش در قبرستان راه میروید، این خواب نمادی از تغییرات مثبت در آینده است. این تغییرات سریع تر از آنچه فکرش را میکنید به سراغ شما میآیند. جابهجایی خانه یا حتی مهاجرت از کشوری به کشور دیگر نمونه هایی از این تغییرات هستند. برخی اوقات هم این تحولات شامل تغییر شغل یا ترفیع درجه و ارتقاء شغلی میشود. با تغییرات نجنگید. شما در این نقطه و زمان از زندگی خود به...
-
من همش دیر میرسم …
این مشکل خیلی از ما هاست همش دیر میرسیم . بعضی وقتها دیر رسیدن تو بعضی از قرار ملاقاتها خیلی هم خوب نیست و ممکنه خیلی ها از این موضوع خوششون نیاد به ضرر ما تموم بشه ! شما باید نگاهت را نسبت به موضوع وقت شناسی تغییر بدی . ساده تر بهت بگم زمان باید برات معنا پیدا کنه تو اون موقع وقت شناس باشی . ۱- قبول کن که وقت شناس نیستی اگه با وقت شناسی مشکل داری، تو ممکنه دنبال ساختن عذر و بهانه باشی و بعضی از اونها هم ممکنه قابل قبول هم باشه. مثل زمانی که اگه به ملاقاتت دیر میرسی بخاطر این هست که لاستیک پنچر کردی یا یه طوفان زمستانی باعث ترافیک یه ساعته شده. اما اگه به نظر برسه که تو دائما در تلاشی برای توضیح دادن در مورد تاخیراتت هستی، اینجا داری خودت را فریب می دی تا حل مشکلت! اگه مشکلی رو نتونی حلش کنی و انکارش کنی، اون مشکل همه جا خودشو نشون میده. – اگه مطمئن نیستی که مشکلت...
-
دیدن مخاط دماغ در خواب چه تعبیری دارد؟
دیدن مخاط دماغ در خواب چه تعبیری دارد؟ منوچهر مطیعی تهرانی گوید: بینی در خواب جاه و منزلت است و غرور و عزت نفس. اگر بینی خود را در خواب کوتاه دیدیم از احترامی که نزد مردم داریم کم میشود و چنان چه دیدیم بینی ما افتاده و به طرف پایین متمایل گردیده سقوط میکنیم. دیدن بینی (دماغ) در خواب چه تعبیری دارد ؟ / تعبیر خواب بینی | ساعد نیوز دیدن بینی در خواب نشانه چیست؟ تعبیر خواب به فرایند معنادهی به رویاهایی که در خواب می بینید، گفته می شود. تعبیر دیدن بینی (دماغ) در خواب چیست؟ بینی در خواب جاه و منزلت است و غرور و عزت نفس اگر بینی خود را در خواب کوتاه دیدیم از احترامی که نزد مردم داریم کم می شود و چنان چه دیدیم بینی ما افتاده و به طرف پایین متمایل گردیده سقوط. تعبیر خواب تسبیح – دیدن تسبیح در خواب چه تعبیری دارد؟ دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد....
-
علاقه و استعداد
اگه به رشته ای علاقه نداشته باشی، خوب نمی تونی توی اون رشته پیشرفت داشته باشی. علاقه را معمولاً با کلمه رغبت هم معنی می دونن. به همین دلیل هم توی سال نهم آزمون رغبت را برای تعیین رشته دانش آموزها در نظر گرفتن. خب سوال اینجاست که چطور میشه علاقه و یا رغبت اصلی مون را پیدا کنیم؟ از کجا معلوم رشته ای که من دارم انتخاب می کنم ، علاقه اصلی من باشه و تحت تاثیر دیگران مثل پدر و مادر و دوستان نباشه؟ معمولاً دو راه برای شناسایی علاقه ها گفته شده: ۱- رفتار روزمره: مثلا وقتی یه دانش آموز از کودکی به ماشین علاقه داره و دوست داره که مجلات ماشین را بخره ، این نشون می دهده که به این موضوع علاقه منده. بچه ای روز سعی میکه ۲- آزمون های رغبت سنج : این آزمونها از طریق یه سری پرسش و پاسخ ، تمایلات افراد را به رشته ها و مشاغل میسنجن. مثل آزمون هالند چند نکته در شناسایی علاقه: ۱- سعی...
-
نوت برداری لازمه بهتر درس خووندنه
نوت برداری لازمه بهتر درس خووندنه اینو من نمیگم همه ی اونهایی که این کار را انجام دادن خیلی بهتر درس خووندن و موفقتر بودن. خب حالا بعد از نوت برداری باید این اطلاعات را چیکارشون کنیم؟ ۱-حتما همون روز نوت هات رو بخون خوندن نوت ها بعد کلاس باعث میشه که مطالب راحت حفظت بشن و بعدا یادت نره، حتی میتونی همون روز اشکالاتت رو از معلم بپرسی و به این ترتیب درس رو بهتر یاد بگیری، لازم نیست که بشینی و با دقت نوت هات رو بخونی، همین که پونزده تا بیست دقیقه روشون وقت بزاری کافیه، بعد دیگه هرشب میتونی نوت هات رو مرور کنی و به این ترتیب هر دفعه وقت کمتری برای خوندن نوت هات خواهی گذاشت. اگه نوت هات رو همون روز، بعد از کلاس یا آخر روز بخونی احتمال اینکه مطالب رو فراموش کنی خیلی کم میشه . یا حتی برای بهتر فهمیدن درس بعد کلاس میتونین با دوستاتون دور همدیگه جمع بشین و راجع به کلاسی که...
-
تعبیر خواب زلزله – دیدن زلزله و زمین لرزه در خواب چه تعبیری دارد؟
سرویس سرگرمی – تفسیر رویاهایی همچون زلزله و یا زمین لرزه باید بر اساس شرایط زندگی فرد بیننده خواب صورت گیرد. چنانچه که میخواهید از فضای کلی رویای خود نیز آگاه شوید به صفحه اصلی تعبیر خواب ستاره رجوع نمایید. برای مشاهده تعبیر خواب بر اساس حروف الفبا، حرف مورد نظر خود را انتخاب کنید: تعبیر خواب ج ث ت پ ب الف آ ز ر ذ د خ ح چ ظ ط ض ص ش س ژ ل گ ک ق ف غ ع ی ه و ن م فهرست موضوعی مطالب تعبیر خواب زلزله و زمین لرزه معبرین غربی تعبیر خواب زلزله ابن سیرین و امام صادق تعبیر خواب آسیب دیدن در زلزله تعبیر خواب زلزله و سالم ماندن تعبیر خواب لرزیدن خانه تعبیر خواب خراب شدن خانه تعبیر خواب...
-
چگونه در کلاس باهوش تر به نظر بیائیم؟
تاثیرگزاری روی معلمان دوستان، مدیران و افراد دیگه در مدرسه برای باهوش نشون دادن خودمون یه بخشی از شخصیت طبیعی هر انسانیه، مخصوصا تو کلاس درس که باهوش بودن دانش آموز خودش یه فاکتور خیلی مهم و اساسی به شمار میاد. با آماده شدن برای کلاس و تمرین کردن زیاد میتونی باهوش تر به چشم بیای. با این روش میتونی معلمان، دوست هات و دانش آموزای دیگه رو حیرت زده کنی، حتی خودتو! مشارکت در کلاس ۱- سوال بپرس سوال پرسیدن در کلاس باعث میشه که درگیر بحث بشی و باهوش تر به نظر بیای. هرچند سوالت حتما باید چیزی مربوط به عنوان درس باشه و نه سوالی که قبلا معلم بهش پاسخ داده و تو حواست نبوده. این کار لازمه ی این هستش که در کلاس تمرکز کنی و سوال های تکراری نپرسی. *حتما بین زیاد سوال پرسیدن و کم سوال پرسیدن توازن برقرار کن و سعی کن چیزی مابین این دو تا باشه. پرسیدن یه سوال در کلاس یه چیز...
-
تعبیر خواب کرم: ۱۱ نشانه و تعبیر دیدن کرم در خواب
دیدن کرم ها در خواب بسیار رایج است و معمولا این خواب ها بسیار چندش آور و ناخوشایند هستند. با این حال، این خوابها ممکن است معانی نمادین متفاوتی داشته باشند و پیامهای مهمی دربارهی آینده برایتان به همراه بیاورند. به خاطر همین بهتر است هرگز این خوابها را نادیده نگیرید. بهتر است سعی کنید تعبیر آنها را پیدا و درکشان کنید. در ادامه این نوشتار با ما همراه باشید تا درباره تعبیر خواب کرم نکات جالبی بدانید. ۱. تعبیر خواب کرم به طور کلی اگر خواب کرم دیده باشید ممکن است از آن حکایت داشته باشد که مشکلاتی برای سلامتیتان در دورهی آتی به وجود میآید. اما معانی بسیار دیگری نیز در ارتباط با این خوابها وجود دارد. ممکن است خواب یک یا چند کرم ببینید، ممکن است خواب ببینید کرم میخورید یا کرمها روی بدنتان راه میروند و غیره. وضعیتهای بسیار زیادی وجود دارد که در آن ممکن است خواب کرمها...
-
تعبیر خواب نبش قبر کردن از ابن سیرین
تعبیر خواب نبش قبر کردن از ابن سیرین تعبیر خواب ابن سیرین | تعبیر خواب جامع ترین تعبیر خواب آنلاین بیش از 3500 کلمه و 15 معبر بن اشعث امام صادق به تعبیر آنلی بیتون به تعبیر لیلا برایت تعبیر خواب تعبیر خواب. قبر.منوچهر مطیعی تهرانی گوید: دیدن قبر در. تعبیر خواب قبرمنوچهر مطيعي تهراني گويد:. تعبیر خواب قبر ديدن قبر در خواب به هيچ وجه وحشتناک نيس تعبیر خواب قبر. ت. بسياري از معبران نوشته اند که قبر در خواب زندان است و گرفتاري هاي شديد زندگي است.اگر بيننده خواب ببيند روي. تعبیر خواب غسالخانه. تعبیر خواب غسالخانه ، خالی ابن سیرین و سنگ غسالخانه و نبش قبر و جنازه های زیاد همگی در سایت.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم تعبیر خواب سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. تعبیر خواب – نبش قبر – تعبیر خواب همانند فیزیک قانونمند، پیچیده و پر از شگفتی است. کردن جایگاه افراد...
-
تعبیر کامل خواب دیدن زلزله و آوار از منابع مختلف
یکی از بلایای طبیعی که بسیار ترسناک و متاسفانه بسیار هم خطرناک است، وقوع زلزله است که در سراسر جهان و البته در برخی کشورها مانند ژاپن به میزان بیشتر، رخ می دهد و در جاهایی که منازل مسکونی از نظر اصول ساخت بر مبنای صحیح بنا نشده اند چه بسا که شاهد جان باختن دهها و شاید هزاران انسان باشیم که بسیار دردناک است. شاید ترس از زلزله باعث شده باشد که ما زلزله در خواب را هم تجربه کرده باشیم که دارای معانی و تعابیر متفاوتی هم هست. مثلا فرار از زلزله در خواب دارای تعبیر متفاوت است با زیر آوار ماندن در خواب است. ما در این مقاله از پارسی نو برای شما از منابع موثق تعبیر خواب ، معانی دیدن زلزله در خواب را گردآوری و منتشر کرده ایم که از شما دعوت می کنیم تا با ما همراه شوید. اگر در خواب ببینیم زلزله آمده چه می شود؟ زمین لرزه یا زلزله بر مبنای کتاب فرهنگ تفسیر رویا نوشته تونی...
-
تعبیر خواب سرگردانی در خیابان از امام جعفر صادق
تعبیر خواب سرگردانی در خیابان از امام جعفر صادق تعبیر خواب خیابان 1ـ اگر خواب ببینید در خیابانی راه می روید ، نشانة آن است که تقریباً از رسیدن به هدفی که خواهانش هستید ، نومید خواهید شد 2ـ اگر خواب ببینید در شهری دوردست در خیابانی آشنا راه می روید ، نشانة آن است که به. جاده منوچهر مطيعي تهراني گويد : جاده ها در خواب هاي ما (زندگي و سرنوشت) هستند. راه هاي خوب و بدي به شمار مي روند که مي پيمائيم و در اين راه ها به نتايج نيک و بد و خير و شر ميرسيم. اگر در خواب جاده اي ديديد که در آن جاده تنها. خانواده ام از نظر مالی متوسط و معمولی است. ناپدری که در خواب دیدم یک انسان سرشناس، پولدار و معروف در دنیای واقعیه اما من حتی یک بار هم ایشون رو از نزدیک ندیدم و فکر نمیکنم ببینم مگر بر حسب اتفاق. تعبیر خواب تاریکی, تعبیر خواب راه رفتن در کوچه تاریک, تعبیر خواب کوچه تاریک, تعبیر خواب روز...
-
تعبیر خواب صدای خنده به روایت اهل سنت
تعبیر خواب صدای خنده به روایت اهل سنت تعبیر خواب ابن سیرین و دانیال, تعبیر خواب ابن سیرین به ترتیب حروف الفبا, تعبیر خواب ابن سیرین اهل سنت, تعبیر خواب سیر ابن سیرین, تعبیر خواب ابن سیرین, تعبیر خواب آنلاین, تعبیر خواب دانیال نبی, تعبیر خواب امام جعفر صادق(ع. تعبیر خواب جیغ زدن. تعبیر خواب فریاد آنلی بیتون. شنیدن فریاد کسی که درد و رنج می کشد، در خواب علامت آن است که به دام گرفتاریهایی خواهید افتاد اما با آگاهی و هوشیاری خود را از این دام نجات می دهید. تعبیر خواب زدن به روایت بزرگان. زخم بیند و نداند چه کسی او را زد، چنانکه پاره پاره گردید، دلیل که اهل خاندان او پراکنده گردند. اگر بیند کسی او را به چوب زد، دلیل که غمگین و مستمند شود به سبب. تعبیر خواب نالیدن تعبیر خواب نالیدن ، مرده از درد و شنیدن صدای ناله مادر از درد پا و دست همگی در سایت. به روز شده در: ۱۷:۰۱ يکشنبه،...